Es ist kein Geheimnis, dass populäre Diäten für ein paar Leute ganz gut klappen und viele weitere eher zur Verzweiflung bringen. Das gleiche gilt für standardisierte Trainingsprogramme, die dir versprechen, dass du viele Muskeln aufbaust oder viel Gewicht verlierst.
Das ist jammerschade, denn eigentlich sollte jeder Mensch, der bemüht ist seine Gesundheit und seinen Lebenswandel zu verbessern, belohnt und nicht frustriert werden. So groß ist die Sehnsucht nach Veränderung und Verbesserung, dass selbst die einfältigsten Vorschläge, wenn sie nur richtig vermarktet werden, hoffnungsfrohe Probanden findet.
Drei Aspekte laufen dabei völlig aus dem Ruder und - siehe und staune - Jyotisha, die Astrologie Indiens - hat eine Lösung für alle drei!
Individualität (passt in keine Schublade)
Differenzierung (ist Trumpf)
Selbstverständnis (ist kein Massenprodukt)
Lass uns das genauer anschauen, damit du deine Energie nicht sinnlos verschwendest!
Ready? Los geht’s!
Individualität - passt in keine Schublade
Das Problem solcher Universal-Konzepte ist der Mangel an Individualisierung. Da sich die entsprechenden Anbieter von Ernährungsplänen und Trainingsangeboten darüber mehr und mehr im Klaren sind, gibt es nun Typeneinteilungen. Die reichen vom vom Blut-Typ, über den Verbrennungs-Typ, bis zum Gen-Typ.
Oha! Jetzt ist das Angebot also maßgenschneidert! Leider nein. Diese Typeneinteilung ist in etwa genauso sinnvoll (oder besser sinnlos), wie die Vorstellung, Menschen entsprechend ihres Sternzeichens verstehen zu wollen.
Schau dich um! Betrachtest du die Menschen in deiner Umgebung, dann sieht nicht nur jeder anders aus, sondern alle bewegen, sprechen, lachen und lieben unterschiedlich. Wie kommen wir auf die Idee, dass unsere Physiologie, die das Fundament all dieser Äußerungen ist, nicht ebenso individuell ist?
Die Typen- und Gruppeneinteilungen sind ein netter Versuch, ändern aber nichts daran, dass Individualität in keine Schublade passt.
Differenzierung - ist Trumpf!
Je komplexer ein System ist, desto anspruchsvoller ist Differenzierung, die nötig ist, um das System zu fördern und zu verbessern. Rein mechanische Systeme sind dabei relativ einfach zu handhaben.
Kraftfahrzeuge lassen sich beispielsweise in unterschiedlichen Gruppen einteilen, wie Zweiräder und Vierräder, oder Personenwagen und Transporter. Mitunter benötigt jedes der genannten Fahrzeuge unterschiedliche Arten der Energiezufuhr, damit das Gefährt genutzt werden kann. An jeder Tankstelle siehst du die Bandbreite dieser Antriebsmittel. Recht überschaubar.
Der menschliche Organismus hingegen ist enorm komplex und verfügt über Millionen von Schaltstellen, die alle bei jedem Menschen individuell verschaltet sind. Alle (gesunden) Menschen verfügen zwar über die gleichen Grundfunktionen. So hat jeder die gleichen Verdauungsorgane, sowie Nerven- und Drüsensysteme und dennoch gehen die Stoffwechselprozesse bei jedem von uns individuell über die Bühne.
Das war’s aber noch nicht! Die Differenzierung hat auch noch einen Zeit Aspekt. Dein Stoffwechsel ist in jeder Lebensphase unterschiedlich, kann sich binnen kurzer Zeit verändern, reagiert auf Stress und auf Lebensumstände.
Differenzierung ist Trumpf, wenn es darum geht zu verstehen, was für dich die geeignete Ernährung und das bestmögliche Training sind.
Selbstverständnis - ist kein Massenprodukt
Mit zunehmendem Verständnis dafür, wie dein Stoffwechsel arbeitet und in welchem Modus er sich gerade befindet, kannst du deinem Körper nicht nur über Ernährung und Training genau das geben, was er benötigt, sondern förderst darüber hinaus dein gesamtes Energie System. Deine physische, mentale und emotionale Belastungsfähigkeit verstärkt sich, genauso wie deine Lebensfreude, Kreativität und Ausstrahlung.
Überliefertes Weisheitswissen setzt auf andere Parameter als Apps für Handys und Smartwatches. Anstatt dich allein auf deine Pulsrate, Sauerstoffsättigung und Herzvariabilität verlassen zu müssen, lernst du deinem speziellen Naturell und deiner Stoffwechsel-Disposition zu vertrauen und entsprechend zu handeln.
Du prägst ein Selbstverständnis, das individuell und differenziert ist, aber daher eben ganz und gar nicht massentauglich.
Jyotisha bietet dir dieses Selbstverständnis
Wusstest du, dass es in deinem Horoskop einen Bereich gibt, der deine Ernährung betrifft? Einen anderen, der deinen Appetit erklärt? Wieder andere Bereiche, die für deine Leber, deine Nieren, deinen Bewegungsapparat, deine Muskeln, dein Körperfett und dein Nervensystem stehen?
Wusstest du, dass in Abhängigkeit davon, von welchem Planeten einer dieser Bereiche beherrscht wird und wo sich dieser in deinem Horoskop aufhält, das entsprechende Organ oder Gewebe in seiner Funktion stimuliert oder gehemmt wird?
Wusstest du, das in Abhängigkeit zu der planetarischen Phase, in der du dich gerade befindest, die genannten Bereiche unterschiedlich aktiviert werden und sich dadurch dein Ernährungs- und Trainingsverhalten ändern kann?
Wenn nicht, dann geht es dir so, wie den meisten Menschen. Mit dem Effekt, dass du dich - in Sachen Ernährung und Fitness - auf das generelle Angebot verlassen musst. Zeit das zu ändern!
Jyotisha bietet dir das Selbstverständnis, das du benötigst um fit zu werden oder zu bleiben! Du kannst dich beraten lassen oder du meldest dich zum Jyotisha Studies - Grundkurs an. Beides hilfreich, inspirierend und spannend!
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